Activa a túa confianza emprendedora

Dende 30 de xuño, 2025 - Ata 30 de xuño, 2025

Xornada vivencial para persoas emprendedoras centrada no benestar emocional, a xestión do estrés e a confianza no camiño emprendedor. Inclúe dinámicas prácticas, técnicas de autocoñecemento e espazo de apoio mutuo para fortalecer a motivación e a saúde mental.

Categorías: Formación

Modalidades: Híbrida (presencial+streaming)

🗓️ Luns, 30 de xuño | 10:00 - 13:30 h
📍 Sede Polo Coristanco. Centro de Promoción Rural, Lugar Feiranova S/N, Coristanco

O custo do emprendemento vai moito máis alá do económico, pero o impacto emocional adoita quedar invisibilizado tras as competencias técnicas e o acceso ao financiamento. Esta actividade está pensada para todas as persoas emprendedoras que precisan ferramentas para reducir a ansiedade, xestionar o estrés e recuperar a confianza en si mesmos e no seu proxecto.

A sustentabilidade dos proxectos emprendedores vai da man co benestar emocional, e o Polo Coristanco ofrece neste obradoiro un espazo de coidado, aprendizaxe emocional integral e apoio mutuo.

Traballaranse distintas ferramentas de xestión emocional, autocoidado e autocoñecemento á vez que as dinámicas permitirán conectar con outras persoas na mesma situación, que serán un grupo de apoio que seguirá acompañándose máis alá da xornada.

Programa:
10:00 h - Recepción dos asistentes. Benvida e presentación da actividade
10:10 h - Charla participativa sobre o impacto emocional do emprendemento: expectativas, medo, soidade

Dinámica de reflexión individual e grupal sobre emocións frecuentes (exercicio guiado).
Espazo para compartir experiencias e normalizar sentimentos como o medo ao fracaso ou a incerteza.

11:00 h - Ferramentas para a xestión emocional e o autocoidado

Introdución a prácticas de autocoñecemento.
Técnicas de xestión emocional.
Propostas para integrar rutinas de coidado físico e mental no día a día do emprendemento.

12:00 h - Pausa para café e conexión informal
12:30 h - Activación da confianza e motivación emprendedora

Dinámica de recoñecemento de fortalezas persoais e profesionais.
Visualización guiada ou actividade inspiradora para activar a motivación

13:30 h - Peche e espazo de apoio mutuo

Se para ti a saúde mental é primordial para o desenvolvemento do teu proxecto, inscríbete e comparte a túa experiencia.

Quero rexistrarme para o evento

Politica de Privacidade

Tratamento e cesión de datos persoais

Aos efectos do previsto no Regulamento xeral de protección de datos persoais, a Xunta de Galicia informa que, en base ao cumprimento dunha misión de interese público establecida pola Lei 3/2023, de 28 de febreiro, de Emprego, está a tratar os teus datos coa finalidade de remitirche información, prestar servizos e comunicacións relativas ás actividades de xestión de políticas activas de emprego, do espírito empresarial, de atención e acompañamento ao emprendemento e/ou á posta en marcha de iniciativas empresariais, tanto de modo presencial como a través da plataforma tecnolóxica en liña polosemprendemento.gal.

A información existente no citado ficheiro poderá ser cedida ás entidades e ao persoal técnico que forman parte da rede de Polos de Emprendemento, co exclusivo propósito de que poidan ofrecerche e/ou prestarche servizos como persoa atendida, autorizando expresamente a remitirche información relativa a axudas e recursos de apoio ao emprego, emprendemento e dinamización empresarial e local que puidesen resultar do teu interese, participar en cursos de formación ou actividades de colaboración coa rede de persoal técnico de Polos de Emprendemento ou con outras persoas usuarias interesadas na túa actividade laboral ou profesional, así como calquera outro servizo dedicado a mellorar a estabilidade e a calidade do emprego, o emprendemento, o espírito empresarial e o desenvolvemento local que formen parte dos labores da rede, segundo se especifica na súa normativa reguladora.

Así mesmo, en cumprimento do disposto no Regulamento xeral de protección de datos (RXPD), na Lei Orgánica 3/2018, de 5 de decembro, de protección de datos persoais e garantía dos dereitos dixitais e demais normativa concordante, informámosche que poderás exercer o dereito de acceso, rectificación, cancelación, oposición, así como exercitar outros dereitos e obter información adicional dirixíndote ao responsable do tratamento por calquera dos seguintes medios:

- En liña: na sede electrónica da Xunta de Galicia a través do procedemento denominado PR004A dirixido á persoa titular da Secretaría Xeral de Emprego e Relacións Laborais.
- Presencial: presentando a túa solicitude asinada e por escrito en calquera das Oficinas de atención á cidadanía e de rexistro propias da Xunta de Galicia ou en calquera outra oficina ou rexistro dos previstos na normativa reguladora do procedemento administrativo común para a presentación de documentos que as persoas interesadas dirixan ás Administracións públicas.

Responsable do tratamento:

SECRETARÍA XERAL DE EMPREGO E RELACIÓNS LABORAIS

San Lázaro, s/n

15703-Santiago de Compostela

A Coruña

Desexo recibir información sobre as actividades e eventos que se desenvolven dentro da Rede de Polos Emprendemento e Apoio ao Emprego.

Acepto a política de privacidade.

Voltar